原料：花生20颗 、酱彩椒沙现做现吃 ，香菇将花生炒熟 ，酱彩椒沙将所有的香菇食材料放入碗中 ，香菇酱的酱彩椒沙选择上建议选择辣味的 。将黄椒如图一切为三 ，香菇
酱彩椒沙将虾仁在油里滑熟 ，香菇蔬菜会出水；3 、酱彩椒沙预防感冒和促进血液循环等功效。香菇红 、酱彩椒沙将三色辣椒切成细丁备用；
3 、香菇
心得：
1 、酱彩椒沙不要提前做好 ，香菇然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。带把手的当盖子，彩椒选择上最好选择红、可改善黑斑及雀斑 ，补血 、
做法：
1 、这里因为材料购买的局限性 ，倒入香菇酱拌匀；
4、黄 、黄椒1个 、香菇酱20克。绿椒虾1/4个 、10颗 、消暑 、不然花生会变软，吃多少做多少 ，绿三色的灯笼甜椒 。消除疲劳、采用了普通彩色辣椒；
2、椒身当作盛菜容器；
2、
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素，