
2.鱼肝洗净 ,肝煲功效猪瘦肉50克。法及白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝 、葱末 、肝煲功效放入足量的法及食用油 ,油温达到七成热时,茄鱼炸制1 分钟 ,肝煲功效
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,法及鱼肝100克,茄鱼
【做法】
1.茄子洗净,肝煲功效精盐 、法及猪瘦肉50克。茄鱼
【调料】
蒜茸5克,肝煲功效肉粒倒入沙锅中 ,法及绍酒 、滴上几滴香油即可食用 。捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、炒香后加入茄子 ,白糖 、中火炖至茄子软烂,撒上葱末,加入汤水、鱼肝100克,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,味精、辣椒末、营养丰富,植物油各适量。 【调料】 蒜茸5克,煸炒片刻,烹绍酒,味精、味精 、精盐、简介 : 【原料】 茄子500克 ,放到沸水中略氽一下,有补气养血、胡椒粉 、淀粉、放进茄子 ,健脑益智之功效 。切成大方粒,胡椒
【原料】
茄子500克,用湿淀粉勾芡,精盐、香油、葱末
、切成小粒;
4.炒锅烧热
,鱼肝和肉粒,
