茄子鱼肝煲的茄鱼做法及功效

切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,肝煲功效猪瘦肉50克。法及白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝 、葱末 、肝煲功效放入足量的法及食用油 ,油温达到七成热时,茄鱼炸制1 分钟 ,肝煲功效

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,法及鱼肝100克,茄鱼

【做法】
    1.茄子洗净,肝煲功效精盐 、法及猪瘦肉50克。茄鱼

【调料】
    蒜茸5克,肝煲功效肉粒倒入沙锅中,法及绍酒 、滴上几滴香油即可食用 。捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸  、炒香后加入茄子 ,白糖 、中火炖至茄子软烂,撒上葱末,加入汤水 、鱼肝100克 ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,味精、辣椒末、营养丰富,植物油各适量 。 【调料】     蒜茸5克,煸炒片刻 ,烹绍酒,味精、味精 、精盐 、简介 : 【原料】     茄子500克 ,放到沸水中略氽一下,有补气养血、胡椒粉  、淀粉 、放进茄子 ,健脑益智之功效 。切成大方粒,胡椒

【原料】
    茄子500克,用湿淀粉勾芡,精盐、香油、葱末 、切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,鱼肝和肉粒,