3 、误西洒入一些迷迭香 。班牙放入蛤蜊 ，海鲜烩饭
瘦身接着放入红甜椒 ，解馋胡萝卜一根 、误西将洋葱先炒至透明 ，班牙海虾100克 、海鲜烩饭鱿鱼，瘦身海虾 ，解馋锅中放入橄榄油 ，误西红甜椒半颗 、班牙白兰地 、海鲜烩饭可以让口感更具弹性 。5 、淋上柠檬汁 ，将泡过半小时的米倒入所有食材一起炒香，柠檬一个 、盖上锅盖小火焖煮半小时 ，两勺咖喱粉炒均匀 。
4、大家可以自由选择 。鱿鱼一定要选择新鲜的食材 ，也可以用柠檬片盖上饭上 ，蒜蓉爆香 ，炒好后先盛盘 。西红柿一个 、米一杯
配料 ：洋葱半颗 、
6 、慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉。倒入白兰地炒熟 ，胡萝卜 ，
2 、另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭。
2 、咖喱粉两勺
做法 ：
1 、加入盐 ，蛤蜊100克 、加入海盐 ，西班牙海鲜烩饭正宗的做法需要用的藏红花泡水 ，锅中再放入油 ，加入咖哩粉后，米饭熟后，然后用泡的水煮饭。
食材 ：鱿鱼一只 、用水汆烫后立即放入冰水中浸泡 ，蒜蓉两勺 、加入水(略微超过全部食材)，最后将所有海鲜放在米饭上 ，
小贴士：
1 、