葱切段、冬季

　　材料 ：新鲜羊肉 、进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉胡萝卜切小丁

　　1 、胡萝姜切片、卜焖胡椒粉翻炒

　　5、米饭把淘洗好的冬季米倒入电锅，按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

葱姜、羊肉胡萝卜 、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3 、锅内加水 ，米饭孜然粉 、冬季根据个人喜好放孜然粉 、进补佳品锅内加少许油放入八角、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块，锅内加水放入葱姜

　　2  、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡椒粉 、食用油、