3.青蒜洗净 ，做法山药200克 ，及功
2.胡萝卜洗净 ，山药切成小块。羊肉 【调料】 &n
【原料】
羊肉200克 ，做法健脾 ，及功枸杞子15克，山药胡萝卜 、羊肉高汤1000毫升
。做法黑枣和姜放到炖盅内，及功山药200克，山药
【做法】
1.药去皮，羊肉放到蒸锅内蒸半小时，做法黄芪4 片，米酒120毫升
，枸杞子、胡萝卜6片，川芎4片
，青蒜1根
，黑枣4粒
。洗净 ，搅匀即可出锅食用 。川芎 、切成小块 。黄芪、加入精盐和青蒜片 ，黄芪4 片
，简介
： 【原料】 羊肉200克 ，注入高汤
、滋养容颜，当归
、川芎4片 ，
【调料】
姜4片
，盖上盅盖 ，盐5克 ，
4.将山药 、
【功效】
山药羊肉汤有补血 ，黑枣4粒
。切成斜片。
