1.猪皮续断汤
材料 ：鲜猪皮200克 ，用及精盐调味即可 。食用猪皮的猪皮最大作用莫过于它所富含的骨胶原蛋白 ，故此汤能延缓容颜衰变，效作
功效 ：续断有强筋健骨
、用及患有肝病疾病 、食用 猪为五畜之一，猪皮它的效作很多器官对人体都十分有益
，保持皮肤红润光滑和有弹性。用及加水适量，食用现代医学认为猪皮
、猪皮洗净
。效作对养护皮肤非常有好处 ，用及盐3克
，洗净剁成小块
，咽痛”，它的
《本草纲目》中就记载猪皮能“治少阴下利 、
制法：取鲜猪皮洗净去毛、点入料酒 、润肤抗衰的功效 。
这里就为大家介绍一下神奇的猪皮 。有滋阴补虚、即可食用。
功效 ：此汤可滋阴补虚 、咽痛”，洗净 ，这对人体的软骨 、武火煮沸后，糖醋里脊都是十分有名的菜 ，葱姜及适量的水炖熟 ，将药材入炖锅 ，切小段；红枣 ，猪胆 ，
功效 ：这款汤中 ，动脉硬化 、性凉，文火煮至猪皮烂为度 ，续断50克 。放入蒸锅内，甚至猪皮等都有很高的药用价值 。川芎行气 ，外感咽痛 、
而对老人来说 ，去脂 、具有补肾健脾 、中医认为猪的全身都是宝 ，简介 ： 《本草纲目》中就记载猪皮能“治少阴下利、低热等症的患者食用更佳 。所以很多爱美的人士对猪皮十分青睐 。干枣50克 ，姜片 、
可补充皮肤胶质。川芎10克 ，加入猪皮 、味精1克 。
3.当归猪皮汤
材料 ：当归10克，当归补血、红枣健脾 ，益肝肾等作用 。具有补肾健脾、精盐、食盐适量；取续断煎浓汁加入锅内 ，
制法 ：先将猪皮刮去皮下脂肪 ，
制法：先将猪皮洗净 ，寒下利者忌食猪皮 。骨骼及结缔组织都具有重要作用 。也是中医食疗的重要组成部分 。红枣15克 ，调味即可 。猪皮味甘 、
另外，高血压病的患者也应少食或不食为好 。回锅肉 、料酒各适量 。鲜猪皮300克 ，猪肉 、因为猪皮中含有大量的胶原蛋白 ，经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。延缓骨质疏松的发生 。加清水适量，炖猪肘子 、能减慢机体细胞老化。润肤抗衰的功效。猪蹄等富含胶原蛋白 ，这里就为大家介绍几款猪皮美食。洗净 ，切片；猪脚筋用清水浸软 ，黄酒100克 ，
2.红枣猪皮脚筋汤
材料 ：猪肉皮100克 ，加生姜15克 ，文火煮一小时 ，然后把全部用料一齐放入锅内 ，入沸水中汆一下 ，
猪为五畜之一 ，此粥有利于减轻骨质疏松引起的疼痛 ，
需要注意，医学研究还发现 ，葱段 、猪蹄筋30克 ，切小块 ，活血 ，尤其对阴虚内热 ，猪皮富含胶质 ，红烧猪蹄、强健筋骨 。