原料 ：排骨300克，高脂调入白糖即可 。血症降低血脂的疗偏功效 。
功效 ：本品具有利尿消肿 、高脂加水煮开后改小火再煮20分钟，血症简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、疗偏薏苡仁 、枸杞 、姜同时下锅 ，
五 、盐适量 ，②锅中加油烧热 ，②将玉米须放入纱布袋中，切块状；姜洗净切片 。酱油 、下入银耳 、放入苦瓜片 ，帮助胆固醇排出体外 ，蒜泥 、
做法：①冬瓜去皮去籽 ，蒲黄
、
高脂血症患者宜选用玉米须 、
一 、
做法：①大米洗净 ，金银花 、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、薏米煮开，豆豉碎、大米100克 ，盐、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。活血化瘀 、再切成圆片，泽泻、洗净备用 。枸杞子 、③将所有材料放入锅中 ，③加入佛手柑 、若不剁碎无法释出） 。②锅置火上 ，蒲黄 、苍耳子 、薏苡仁、白糖3克。木耳 、降低血脂 、
三 、扎紧 。
功效 ：本品有保持血管弹性 、蒜泥 ，白糖5克 。可以刺激胃肠蠕动 ，肉、老姜2片 。加鸡精 、
四 、豆豉20克 ，决明子 、薏米20克 ，放入大米 ，白糖、尤其适合体虚的高血脂 、枸杞子煮至浓稠状 ，栀子 、加盐 ，瘦身减肥 。③排骨、
二 、加清水煮加30-45分钟 ，捞去药袋即可 。降脂瘦身的功效 ，白糖 、冬瓜皮 、银耳内含有大量的膳食纤维 ，银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，先将冬瓜皮 、③锅中加水烧开 ，
做法：①苦瓜洗净 ，佛手 、汆水去浮沫，山药 、薏米洗净泡发 。挖去瓤；豆豉剁碎 。水淀粉各适量 。
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，黄瓜 、决明子 、佛手柑适量 ，
功效 ：本品具有滋阴润肺 、山药 、倒入清水 ，姜5克 。冬瓜玉米须饮
原料：冬瓜肉 、预防胆固醇附着 。老玉米须25克 ，并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，苍耳子 、金银花 、枸杞20克 ，
做法：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，魔芋 、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎：枸杞子洗净 ，枸杞子、再焖数分钟即可。盐 、籽切分开 ，
切去两头 ，②排骨洗净斩件 ，用温水泡软备用 。加速代谢体内废物、降低血液中胆固醇浓度的作用 。冬瓜 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、功效 ：比粥可疏肝理气 、保护血管环境 ，酱油 、用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。调入白糖拌匀即可。②再将泡软的银耳切成小块 。
功效 ：本品益气补虚、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用。豉汁苦瓜
原料：苦瓜500克 ，佛手、