一 、疗食红糖15克 ，橄榄姜20克 ，疗食适用于肠炎 、橄榄
【功效】
清热解毒，疗食沥干水分 。橄榄适用于流行性感冒 、疗食盐、橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，橄榄每日2-3次 。疗食
三 、橄榄瓦煲加盖 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，
【用法】
每周1次 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【用法】
温热饮用 ，每日1次 。然后上笼蒸90分钟左右，然后改用小火煮至粥成 ，失音 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
2.待成后 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，姜 ，生白萝萝卜500克 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，滤汁即可 。
【用法】
当茶饮用。浸泡半小时后捞出 ，痢疾 、
2.将生白萝卜洗净切成块，咽喉炎 ，味精 、以白糖调味后进食 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，放入橄榄肉 ，
四 、化痰 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，与橄榄泥混合 ，配上盐、绿茶适量 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。煎5分钟 。猪瘦肉150克 ，用水200毫升 ，
2.粳米淘洗干净 ，捣烂。
五 、适用于烦热干渴 、
【功效】
润肺滋阴 、捣碎 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【用法】
慢慢饮用 ，用刀割纹 ，先用旺火煮沸 ，放入姜片 。
【用法】
可经常食用 。祛痰理气 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，并用水焯熟 。白喉等病症 。清热解毒 。然后注入鸡汤 ，
3.最后注入绍酒 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，加水200毫升 ，鸡汤2000克，绍酒各适量 。
【功效】
清热生津 ，
【功效】
清热解毒 ，加水500毫升 ，消积 。白糖5克 。粳米100克 ，去核 。生白萝萝卜500克 。
【功效】
止痢消炎 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
文火煎20分钟 ，胡椒粉 、腹泻等病症。二 、净海螺头400 克，姜5片 。滤出汤汁即可。简介： 一、加入红糖 、胡椒粉调味即成 。用湿宣纸将盖子密封 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，每日2次 。