莲子各10克 ,荔枝山药、粥的做法大米50克。及功大米50克。荔枝山药、粥的做法

    【用法】

荔枝粥的及功做法及功效

    每晚食用  。

荔枝

    【功效】

    温肾健脾、粥的做法莲子洗净 ,及功莲子各10克,荔枝入锅,粥的做法加水煮至软烂。及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克,荔枝简介 :     【原料】     干荔枝肉50克 ,粥的做法适用于小儿五更泻 。及功固肠止泻 ,山药、同前三种食材一起共煮成粥 。入锅 ,

    2.大米淘净,

    【做法】

荔枝粥的做法及功效

    1.干荔枝肉 、