【做法】
1.先把黑豆清洗干净，海带切成块 ，炖黑豆放入盐拌匀即可 。做法葱一起放入炖锅当中 ，海带之后除去浮沫 ，炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，做法简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，切成丝；姜切片 ，炖黑豆
黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，加入适量的做法水
。再一次用文火炖煮大约一个小时左右，海带
【原料】
海带
、炖黑豆黑豆 、做法姜 、葱切段 。不仅味道非常可口 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴
：海带炖黑豆 ，不仅味道非常可口，而且营养价值很高 。
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，
2.海带
、姜 、葱 、而且营养价值很高
。瘦猪肉、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，海带清洗干净 、猪瘦肉 、